ADHS-Diagnostik & Behandlung für Erwachsene in Berlin und online

Die Aufmerksamkeitsdefizit/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) äußert sich in Konzentrationsschwierigkeiten, Hyperaktivität und Impulsivität. ADHS galt lange Zeit als Störung des Kindes- und Jugendalters. Jedoch weiß man heute, dass bei ca. einem Drittel der Betroffenen die Störung im Erwachsenenalter fortbesteht – oft in veränderter Form.

Während im Kindesalter häufig motorische Unruhe und Ablenkbarkeit durch äußere Reize im Vordergrund stehen, sind bei Erwachsenen eher innere Unruhe, gedankliche Abschweifung und Schwierigkeiten der Selbststeuerung vorzufinden. In manchen Fällen tritt die Hyperaktivitäts-/Impulsivitäts-Komponente kaum oder gar nicht auf, sodass man auch von einer ADS-Diagnose bei Erwachsenen spricht.

Nicht selten wird die ADHS bei Betroffenen spät erkannt. Symptome werden über Jahre kompensiert oder fälschlich als Erschöpfung, Depression oder Teil der Persönlichkeit eingeordnet. Im Alltag zeigen sich ADHS-Symptome bei Erwachsenen sehr konkret: Gedanken schweifen schnell ab, Gespräche lassen sich nur schwer über längere Zeit verfolgen und Aufgaben werden begonnen, aber nicht abgeschlossen. Auch Organisation, Zeitmanagement und Priorisierung fallen häufig schwer.

Meine Praxis bietet eine Anlaufstelle für die fachgerechte Diagnostik und Behandlung der ADHS für Erwachsene in Berlin bzw. für die Feststellung und Therapie der ADS-Diagnose bei Erwachsenen in Berlin.

M.Sc. Psych. Michael Stocker

Psychologischer Psychotherapeut
Fachkunde Verhaltenstherapie

ADHS-Symptome bei Erwachsenen

ADHS-Symptome bei Erwachsenen werden in drei Kernbereiche unterteilt:

Unaufmerksamkeit: Beispiele sind Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, Probleme Aufgaben zu organisieren, erhöhte Vergesslichkeit, erhöhte Ablenkbarkeit, Schwierigkeiten Reize zu filtern.
Impulsivität: Beispiele hierfür sind spontane Entscheidungen, ohne die Konsequenzen zu bedenken, Spontankäufe und Probleme mit Geld umzugehen oder das Unterbrechen anderer im Gespräch oder bei Aktivitäten.
Hyperaktivität: Hierzu zählen innere Unruhe, das Bedürfnis, ständig in Bewegung zu sein sowie Schwierigkeiten beim Entspannen.

Neben den Hauptsymptomen berichten erwachsene ADHS-Betroffene häufig auch von Beschwerden in folgenden Bereichen:

Emotionale Überreagibilität: Gefühle werden häufig intensiver erlebt und es besteht eine geringere Stresstoleranz
Affektive Labilität: häufige Stimmungsschwankungen – Betroffene werden von ihrem Umfeld als „launisch“ wahrgenommen

Die Ausprägung der Symptome kann von Person zu Person variieren. Es wird ein vorwiegend unkonzentrierter Typ – auch als Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS) bezeichnet-, ein vorwiegend hyperaktiver-impulsiver Typ und ein kombinierter Typ unterschieden. Für eine ADHS-Diagnose müssen die Symptome bereits seit der Kindheit bestehen und Beeinträchtigungen in verschiedenen Lebensbereichen, wie etwa in Ausbildung/Arbeit, Haushalt, Familie und Freizeit, verursachen. Typische Folgen sind Probleme mit Selbstorganisation, Unpünktlichkeit, Konflikte im Arbeitsumfeld, vergessene Absprachen oder finanzielle Schwierigkeiten durch versäumte Fristen.

Auch wenn die Symptomatik bekannt ist, ist eine professionelle ADHS-Diagnostik durch eine qualifizierte Fachperson notwendig. Die Symptome der ADHS bei Erwachsenen sind unspezifisch und können durch andere psychische Störungen oder Probleme verursacht werden. Beispielsweise kann Unaufmerksamkeit im Rahmen von Depressionen, Angststörungen, Schlafproblemen, Mangelernährung, diversen körperlichen Erkrankungen, Medikamenteneinnahme oder Substanzkonsum auftreten.

Ab wann ist eine ADHS-Diagnostik sinnvoll?

Eine qualifizierte ADHS-Diagnostik in Berlin ist sinnvoll, wenn Sie unter Schwierigkeiten in diversen Lebensbereichen (Beruf, Privatleben etc.) aufgrund von Unaufmerksamkeit, Impulsivität oder Hyperaktivität leiden oder dadurch emotional belastet sind oder mindestens eines der Hauptsymptome der ADHS seit Ihrer Kindheit durchgehend bis heute besteht. Eine ADHS-Diagnose kann neue Perspektiven und Unterstützungsmöglichkeiten bieten. Sie bietet einen Zugang zu einer passenden Behandlung und Unterstützungsangeboten in Ausbildung und Beruf. Beispielsweise können Studierende mit einer ADHS-Diagnose in Berlin einen Nachteilsausgleich gemäß dem Berliner Hochschulgesetzt (BerlHG) beantragen. Bei schwerer Symptomatik und Beeinträchtigung kann auch ein Behinderungsgrad (GdB) beantragt werden. Zusätzlich kann eine Diagnose eine berufliche Neuorientierung anstoßen, welche eine Verbesserung der Arbeitssituation nach sich ziehen kann. Betroffene berichten auch, dass eine Diagnose mehr Selbstakzeptanz fördern und eine Entlastung in Beziehungen (aufgrund transparenter Kommunikation) mit sich bringen kann.

Ablauf der ADHS-Diagnostik – Vor Ort oder online

Wie wird auf ADHS getestet?

Der Ablauf der ADHS-Diagnostik für Erwachsene in meiner Berliner Praxis erfolgt nach den aktuellen S3-Leitlinien der Arbeitsgemeinschaft der wissenschaftlichen medizinischen Fachgesellschaften (AWMF). Der diagnostische Prozess erstreckt sich in der Regel über vier Sitzungen. In manchen Fällen kann sich aufgrund erhöhter Komplexität eine fünfte Sitzung anschließen. Zusätzlich ist eine Sitzung bei einem Psychiater notwendig, um organische Erkrankungen ausschließen zu können.

1. Testdiagnostik

Screening aller psychischer Störungen, die ADHS ähnlichen Symptomen verursachen können, mittels Fragebögen. Die Tests werden kurz vor dem Erstgespräch ausgefüllt und dienen als Grundlage dafür.

2. Erstgespräch

Im Erstgespräch werden die aktuellen Symptome, Entwicklungsgeschichte seit Kindheit und relevante Lebensbereiche besprochen. Gleichzeitig erfolgt eine Differentialdiagnostik zum Ausschluss anderer psychischer Störungen und körperlicher Erkrankungen.

Falls im Erstgespräch bereits eine ADHS ausgeschlossen werden kann, findet die Diagnostik hier bereits ihren Abschluss.

3. Testdiagnostik & Einreichung relevanter Unterlagen

Im weiteren Verlauf kommen spezifische ADHS-Diagnostik-Fragebögen und strukturierte Interviews zum Einsatz. Ergänzend können relevante Dokumente wie frühere Befunde oder Schulzeugnisse berücksichtigt werden.

4. Zweite bis vierte Sitzung

ggf. Fortführung der Differentialdiagnostik und Anamnese, Durchführung eines diagnostischen Interviews inklusive Fremdanamnese (z. B. mit Eltern, Partnern)

5. Konsultation eines Arztes/Psychiaters

Zum Ausschluss organischer Erkrankungen.

6. Befund & ggf. Empfehlung von Weiterbehandlungs-maßnahmen

Der schriftliche Befund kann für Ämter, Behörden oder zur Weiterbehandlung verwendet werden.

Warum ist eine Konsiliaruntersuchung bei einem Arzt/Psychiater notwendig?

Eine sachgemäß durchgeführte ADHS-Diagnostik erfolgt sorgfältig und ganzheitlich.

Neben der psychologischen Abklärung ist es wichtig, mögliche körperliche Ursachen auszuschließen, da einige körperliche Erkrankungen ähnliche Symptome wie ADHS hervorrufen können. Dies klärt ein Facharzt für Psychiatrie. Im Rahmen der ADHS-Testung für Erwachsene in Berlin ermögliche ich Ihnen gerne einen zeitnahen Termin bei einem der mit mir kooperierenden erfahrenen Psychiater, um eine ganzheitliche und verlässliche Diagnosestellung sicherzustellen.

ADHS-Online-Diagnostik

Die ADHS-Diagnostik kann auf Wunsch auch online durchgeführt werden. Eine ADHS-Diagnostik-Online eignet sich besonders für Personen, die nicht in Berlin wohnen, beruflich stark eingespannt sind oder aus gesundheitlichen Gründen keine Termine vor Ort wahrnehmen können. Ebenso profitieren Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder solchen, die sich in ihrer gewohnten Umgebung wohler fühlen, von diesem Angebot. Die Online-Diagnostik bietet denselben hohen Qualitätsstandard und strukturierten Ablauf wie die Vor-Ort-Diagnostik. Sie ermöglicht eine flexible sowie datensichere Durchführung der einzelnen Schritte. Nähere Informationen zur Online-Diagnostik und Online-Therapie finden Sie auf der Website.

ADHS-Selbsttest als erste Ortientierung

Als erste Einschätzung können Sie einen wissenschaftlich fundierten online ADHS-Test, um erste Hinweise auf eine ADHS bei Erwachsenen zu erhalten. Der hier angebotene Online-Fragebogen (ASRS v1.1) wurde von der WHO entwickelt und dient der Orientierung. Der Test ist kostenlos. Er ersetzt keine professionelle Diagnostik, gibt jedoch eine erste Orientierung. Bei auffälligen Ergebnissen empfehle ich eine umfassende ADHS-Diagnostik.

Behandlung von ADHS

In meiner Praxis erhalten Sie eine ganzheitliche und leitliniengetreue ADHS-Therapie in Berlin. Die Behandlung ist meist multimodal, d. h. sie besteht aus mehreren unterschiedlichen Bestandteilen. Welche Therapieoptionen für Sie die passenden sind, können wir gerne in einer persönlichen Beratung klären. Hierbei gehen wir selbstverständlich auch auf Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse ein.

1. Verhaltenstherapie im Einzelsetting

Individuell abgestimmte Therapie, um Alltagsorganisation und Selbstmanagement zu verbessern, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz zu fördern sowie ungünstige Gedankenmuster (z. B. Selbstzweifel) zu verändern.

2. ADHS-Gruppentherapie in Berlin

ADHS-Gruppentherapien nutzen den Erfahrungsaustausch und die Kompetenzen von Betroffenen, um individuelle Lösungen für die Gruppenteilnehmenden zu erarbeiten. Ziel ist es, die eigenen Stärken besser zu verstehen und optimal zu nutzen. Weitere Schwerpunkte sind Selbstorganisation, Impulskontrolle und Emotionsregulation. Eine Kombination von Gruppen- und Einzeltherapie ist möglich und in bestimmten Fällen sinnvoll.

3. ADHS-Coaching

Für Menschen, die Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen, Zeitmanagement oder Lebensorganisation suchen, bietet das Coaching Strukturierungshilfen für Alltag und Beruf und Entwicklung individueller Problemlösungsstrategien.

4. Medikamentöse Behandlung

Die medikamentöse Behandlung (z. B. mit Stimulanzien) kann einen wichtigen Bestandteil der ADHS-Therapie darstellen. Dementsprechend berate ich Sie ausführlich zu diesem Thema. Eine Verschreibung der Medikamente ist in meiner Praxis nicht möglich. Ich kooperiere jedoch eng mit erfahrenen Psychiatern in Berlin, um eine ganzheitliche Behandlung sicherzustellen.

Falls Sie aktuell keine Behandlung wünschen, können Sie den für Sie ausgestellten Befund nutzen, um zu einem späteren Zeitpunkt auch anderorts eine Behandlung in Anspruch zu nehmen.

ADHS Diagnostik Kosten

Die ADHS-Diagnostik für Erwachsene ist in meiner Berliner Privatpraxis eine Selbstzahlerleistung. Eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen ist leider nicht möglich. Die ADHS-Diagnostik-Kosten können steuerlich geltend gemacht werden.

Bei privat versicherten Patient:innen werden die Kosten in der Regel im Rahmen der sogenannten probatorischen Sitzungen übernommen. Je nach Ihrem individuellen Tarif können aber ggf. Zuzahlungen möglich sein. Eine Abklärung mit Ihrer Versicherung ist vor dem Beginn der Diagnostik empfehlenswert.

Die Kosten basieren auf der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) bzw. für Psychotherapeuten (GOP):

GOP Ziffer	Leistungsbeschreibung	Faktor	Betrag in €	Anzahl	Summe in €
870	VT-Sitzung (50 Min.)	2,3	100,55	4	402,20
801a	Psychischer Befund	2,3	33,52	4	134,08
855a	Testbatterie	1,8	75,75	1	75,75
855a	Klinisches Interview	1,8	75,75	1	75,75
860a	Erhebung der Anamnese	2,3	123,34	1	123,34
85	schriftliches Gutachten	2,3	67,03	2	134,06
95	Schreibgebühr	1	3,5	2	7
					952,18

Erfahrungen meiner Patienten

Kontaktaufnahme

Eine fundierte ADHS-Diagnostik kann helfen Beschwerden richtig einzuordnen und ermöglicht den Zugang zu passenden Behandlungs- und Unterstützungsangeboten. Dabei ist eine leitliniengetreue und professionelle Durchführung essenziell, um Über- und Fehldiagnosen zu vermeiden. Meine Praxis bietet für Betroffene von ADHS in Berlin eine spezialisierte Anlaufstelle. Sollte eine persönliche Untersuchung im Rahmen einer ADHS-Diagnose in Berlin nicht möglich sein, kann auch eine strukturierte ADHS-Online-Diagnostik erfolgen. Gerne lade ich Sie zu einem Erstgespräch ein.

Aspekte meiner Behandlungsphilosophie:

Behandlung auf Augenhöhe: Die Therapie basiert auf einer vertrauensvollen Beziehung, geprägt von Wertschätzung, Mitgefühl und Authentizität.
Sie bleiben selbstbestimmt: Entscheidungen werden gemeinsam getroffen, Ihre individuellen Anliegen und Ziele stehen im Mittelpunkt.
Maßgeschneiderte Therapie: Therapeutische Übungen werden individuell angepasst. Außerdem nutze ich bei Bedarf ein breites Spektrum verschiedener Ansätze wie Verhaltenstherapie, Schematherapie oder emotionsfokussierte Therapie.